だいやめキッチン

体にやさしい、晩酌を。

油揚げのキムチーズ焼き

アルミホイルをまな板の上に敷いた状態で調理をすると、油汚れも少なくて済みます❗️
お好みで納豆などを入れても美味しいですよ?
低糖質なので体にも優しいレシピです?
是非お試しください?

必要な材料

油揚げ...1枚 キムチ...50g チーズ...1枚

レシピ手順

1. 油揚げ1枚をハサミで切り開く。 2. 開いた油揚げの内側に、キムチ50gをまんべんなく乗せる。 3. さらに上から、チーズ1枚をちぎって乗せる。 4. 油揚げを閉じた後、食べやすい大きさに切っていく。(4等分程度) 5. アルミホイルで縁を囲い、オーブンで焼き目がつくまで5分間ほど加熱したら完成! 6. 最後にかつおぶしをかけると、より華やかな味わいに。

ピックアップ

かんたんタッカルビ

キムチの素を使うことで、簡単に韓国風の味付けに。 辛い味が苦手な方は、キムチの素の量を減らしたり、チーズの量を増やしたりして調整してみてください? チーズ好きの方は、チーズたっぷり入れてみても良いですね❗️

チーチク焼き

チーズ好きにはたまらない!簡単で手軽な一品です? 香ばしいちくわの風味と、とろけたチーズとのハーモニーをお楽しみあれ?

お茶漬けもやし

彩り豊かで綺麗な見栄え♪ 2〜3分もあればできてしまう超かんたんな一品です☺️ 今回は、「柴漬け茶漬け」の素を使いましたが、他にも色んなお茶漬けの素を使って試してみるのも良いでしょう❗️

たぬき和え

天かすでコクをアップ!レンジだけでかんたんにできる一品です? 食感がたまらないですねぇ?

肉巻きチーチク

とろ〜り溶けたチーズが美味しい一品? ぜひアツアツのうちにお召し上がりください❗️ ちくわによってボリューム感も感じられるのもgood?